Comment détecter les signes des troubles de la personnalité?

Très souvent au quotidien, on assimile tout type d’attitude à l’ignorance de l’enfance. Certes, certaines attitudes des troubles de la personnalité se manifestent un tant soit peu en chacun de nous, mais ce qu’il faut remarquer à la rédondance et l’excès d’un caractère. Plus souvent, ceux ci s’accentuent avec l’âge, et deviennent carrément insupportable pour…

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Comment rendre son environnement propice au sommeil?

Le sommeil est un moment de détente absolu, où l’on n’entend plus rien, on ne pense plus à rien. Notre corps est aus repos, et tout semble s’arrêter. C’est cette aventure que nous sommes sensés vivre chaque nuit, afin de remettre toutes les pendules à l’heure et retrouver assez d’énergie pour vaccer à nos occupations…

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Notre corps et le besoin en eau

Le maintien de la vie est possible grâce à la consommation de nombreux nutriments et liquides qui ont vocation à nous aider à entretenir notre forme physique et nourrir notre organisme. Notre corps à un besoin énorme en eau et vous n’êtes sans ignorer que cette substance d’apparence et de goût neutre est très important…

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