Une solution simple pour votre problème d’insomnie
L’ail est un aliment qui aide dans plusieurs cas de figures. Contenant de l’allicine, l’ail est un antiseptique bien connu pour donner de l’énergie, réduire l’excès de cholestérol et la pression artérielle élevée, améliore le flux sanguin, ralentit le vieillissement, etc. A cela, certains associent aussi un pouvoir contre les mauvais esprits. Mais une chose…